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女生可以学习健身教练吗

想必经常去健身房进行锻炼的小伙伴们可能会注意到，健身房的健身教练大多数都是男性健身教练，女健身教练是少之又少。这是为什么呢？是女孩做健身不好吗？

其实不然，那是因为很多人对健身的理解还不够深刻，很多的女孩们都有一个共同的思想，认为女孩健身就会涨很多的肌肉，会变成金刚芭比。导致很多想去健身想去学习的女同学也不敢去尝试了。

其实女孩健身的话不会是他们想象的那样的，反而女生健身会越变越苗条，女性更应该进行体育锻炼，因为女性分泌雌性激素多。到了一定年龄后肌肉含量会下降。合理的锻炼会保持良好的身材，而且女孩做健身教练还比男性教练吃香，因为物依稀为贵吗。现在几乎每一家健身房都缺女性健身教练的。因为有些女性会员不需要太重量的训练，请男性教练又感觉不方便，所以很多愿意找女教练的会员。

女生做教练是一点问题都没有的，而且健身是项技能，每个人都有学习技能的权利。以后的发展还是非常广阔的。

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